جست و جو

راهنمایی نیاز دارید؟ 02166470239
راهنمایی نیاز دارید؟ 02166470239

در انبار

راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی

Original price was: 172.000تومان.Current price is: 154.000تومان.

مقایسه

معرفی کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی اثر برایان لنون

این کتاب یکی از مجموعه کتاب های “تئوری انتخاب در عمل” است که با هدف کمک به مردم برای کنترل بهتر زندگی شان تدوین شده است.
برایان لنون در این کتاب به ما می آموزد وقتی خشم از کنترلمان خارج می شود، چه راهکاری را در پیش بگیریم که تاثیر بهتری داشته باشد.
گرچه ما همیشه از انتخاب خشم آگاه نیستیم و ممکن است خشم مثل حیوانی وحشی پوستمان را پاره کند و از آن خارج شود، اگر هدفمان مدیریت آن باشد و آگاه باشیم که چگونه آن را انتخاب کنیم، به ما کمک شایانی می کند. طبیعی است که خشم همواره برای ما هزینه های زیادی در پی داشته است.
به طور حتم، خواندن این کتاب برای متخصصان بهداشت و روان و همۀ خوانندگان عزیز در فهم احساس خشم و چگونگی مدیریت رفتارهای پرخاشگرانه سودمند است و این امر در صورتی میسر می شود که تمرین های کتاب گام به گام و با حوصله انجام شود.
نویسنده

مترجم

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

بررسی خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

 

 

Back to Top
کتاب به سبد خرید شما اضافه شد