جست و جو

راهنمایی نیاز دارید؟ 02166470239
راهنمایی نیاز دارید؟ 02166470239

در انبار

از خجالت مردن

Original price was: 229.000تومان.Current price is: 206.000تومان.

مقایسه

معرفی کتاب از‌ خجالت‌ مردن!: غلبه بر اضطراب اجتماعی و جمع هراسی اثر باربارا جی.مارکوی

باربارا جی.مارکوی تجربیات خود را در طولِ سال‌ها کار به‌عنوان روان‌شناس در کتاب از‌ خجالت‌ مردن! در اختیار افرادِ مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی قرار می‌دهد. او با بیانِ این نکته که میلیون‌ها نفر به اضطراب اجتماعی مبتلا هستند و از حضور در جمع و برقراری ارتباط با دیگران، دچار اضطراب شدید می‌شوند، کار خود را آغاز می‌کند. مخاطبان می‌توانند با به‌کارگیری راهکارها و تمرین‌های ارائه‌شده در کتاب، کیفیت زندگی روزمره‌ی خود را افزایش و تنش‌های ذهنی و روانی خود را کاهش دهند.
نویسنده

مترجم

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

بررسی خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پرفروش ها

بیداری

Original price was: 370.000تومان.Current price is: 333.000تومان.
(0 نقد)

موج چهارم

Original price was: 130.000تومان.Current price is: 117.000تومان.
(0 نقد)

اشراف زادگان فقیر

Original price was: 496.000تومان.Current price is: 446.000تومان.
(0 نقد)

مجموعه اولین واژگان تصویری

Original price was: 105.000تومان.Current price is: 94.000تومان.
(0 نقد)

ارتباط نامربوط

Original price was: 50.000تومان.Current price is: 45.000تومان.
(0 نقد)

 

 

Back to Top
کتاب به سبد خرید شما اضافه شد