جست و جو

راهنمایی نیاز دارید؟ 02166470239
راهنمایی نیاز دارید؟ 02166470239

در انبار

انعطاف پذیری هیجانی

Original price was: 245.000تومان.Current price is: 220.000تومان.

مقایسه

معرفی کتاب انعطاف پذیری هیجانی اثر سوزان دیوید

به‌ندرت پیش می‌آید مسیر رسیدن به رضایت فردی و حرفه‌ای مستقیم باشد. از هر کسی که به بزرگ‌ترین اهداف زندگی‌اش دست یافته یا در روابط فردی و اجتماعی‌اش موفق بوده بپرسید داستان‌های زیادی از اشتباه‌ها، منحرف‌شدن‌ها و جاده‌های فرعیِ غیرمنتظره در طول راه تعریف می‌کند. چه چیزی آن‌هایی را که از پسِ این مشکلات برمی‌آیند از کسانی که از خط خارج می‌شوند متمایز می‌کند؟ انعطاف‌پذیری؛ یا بهتر بگوییم انعطاف‌پذیری هیجانی.
دکتر سوزان دیوید، محقق و روان‌شناس دانشکده‌ی پزشکی هاروارد، با استفاده از روایت‌های زندگی خود و مراجعانش و همچنین با بهره‌گیری از یافته‌های تحقیقات گسترده در زمینه‌ی هیجان، رویکردی برای مقابله با افکار و هیجان‌های ناخوشایند در این کتاب ارائه می‌دهد که آن‌را انعطاف‌پذیری هیجانی می‌نامد.
انعطاف‌پذیری هیجانی رویکردی نوین و علمی است که به‌کمک آن می‌توانید فرازونشیب‌های زندگی و ناکامی‌ها را با خویشتن‌پذیری، بصیرت و ذهن باز پشت سر بگذارید. دکتر سوزان دیوید، با بیش از بیست سال مطالعه‌ی احساسات، خوشبختی و دستاوردها، دریافته است که فارغ از میزان هوشمندی، خلاقیت یا تیپ شخصیتی افراد، نحوه‌ی مدیریت دنیای درونی (افکار، احساسات و گفت‌وگو با خود) در‌نهایت تعیین‌کننده‌ی موفقیت‌شان است.
نویسنده

مترجم

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

بررسی خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پرفروش ها

موج چهارم

Original price was: 130.000تومان.Current price is: 117.000تومان.
(0 نقد)

بیداری

Original price was: 370.000تومان.Current price is: 333.000تومان.
(0 نقد)

نگاهی تازه به بدیع

Original price was: 140.000تومان.Current price is: 126.000تومان.
(0 نقد)

سوژه ی لاکانی

Original price was: 386.000تومان.Current price is: 347.000تومان.
(0 نقد)

جادوی گفتار

Original price was: 195.000تومان.Current price is: 175.000تومان.
(0 نقد)

 

 

Back to Top
کتاب به سبد خرید شما اضافه شد