مهارت های زندگی زناشویی

معرفی کتاب مهارت های زندگی زناشویی اثر متیو مک کی

اول از همه، چون هدف ما آموزش مهارت‌ها است، تأكید ما به‌جای مفاهیم و نظریه، بر عملكرد و تغییر است؛ یعنی اینكه نمی‌توانید منفعلانه بنشینید و بخوانید. شما باید دست به كار شوید: تمرینات را انجام دهید، نكته‌ها را یادداشت كنید، رفتارهایی جدید را امتحان كنید، خطر واكنش‌هایی تازه در برابر همسرتان را بپذیرید. این كار به صبر و شكیبایی و گاهی جرأت نیاز دارد. اما رویا و امیدی كه در ابتدا با آن‌ها شروع كرده‌اید، ارزش تلاش را دارد. شرایط زندگی‌تان تغییر خواهد كرد، البته نه با بخت و اقبال، نه چون شما بیشتر درك می‌كنید یا ارتباطتان به‌گونه‌ای نامنتظر سرشار از شور و هیجان می‌شود، بلكه چون شما در نقش زوج، مهارت بیشتری به‌دست می‌آورید.