هنر رهایی از فشارهای زندگی

معرفی کتاب هنر رهایی از فشارهای زندگی اثر ایزابل پایلو

«غم زمانه خورم یا فراق یار کشم؟ به طاقتی که ندارم کدام بار کشم؟» این سؤال از سده‌های پیش، حتی پیش از آنکه سعدی شیرین‌سخن این بیت را بسراید، تا همین امروز ذهن بشر را به خود مشغول کرده است. گاه فشارهای زندگی چنان فراوان و جانکاهند که مانند سعدی با خودمان می‌گوییم کاش می‌شد از میان انبوه مشکلات، بار یکی را بر دوش کشید. فشارهای اجتماعی و اقتصادی و سیاسی از یک‌سو و مسائل فردی و مشکلات زندگی شخصی از سوی دیگر ما را احاطه کرده‌اند. ما در کشاکش این بحران‌ها و مشکلات محکوم به زنده ماندن و ادامه دادن هستیم.