چگونه راز زندگی ام را متحول کرد

معرفی کتاب چگونه راز زندگی ام را متحول کرد اثر راندا برن

اگر  مدام در زندگی به عقب برگردی و روی مشکلات گذشته تمرکز کنی؛ صرفا شرایط دشوارتری را به سوی خود جذب می کنی. وقتی به گذشته بر می گردی؛ چیزهایی را که در مورد ایام کودکی خود دوست نداری رها کن و فقط چیزهایی را برای خودت نگه دار که دوستشان داری. خاطراتی از ایام بزرگسالی را که دوستشان نداری رها کن و فقط به موارد خوب بچسب. وقتی این کار را بکنی؛ پی می بری که حال و هوای شادتر و شادتری را احساس می کنی. هر چقدر بیشتر پذیرای افکار مثبت باشی؛ بیشتر متوجه چیزهایی می شوی که دوستشان داری؛ به تو حال و هوای خوب می دهد و در نتیجه تو شادمان تر خواهی شد.